山竹吃多了会怎样?感冒了可以吃山竹吗?

导读: 山竹被称为“水果之后”,山竹是夏季非常好吃的水果,山竹有助增进免疫系统健康,虽然山竹的营养高,但是价格有点偏贵,因为山竹较为稀少。那么山竹吃多了会怎样?感冒了可以

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山竹被称为“水果之后”,山竹是夏季非常好吃的水果,山竹有助增进免疫系统健康,虽然山竹的营养高,但是价格有点偏贵,因为山竹较为稀少。那么山竹吃多了会怎样?感冒了可以吃山竹吗?

山竹吃多了会怎样

1、山竹吃多了会便秘

山竹富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用会引起便秘。

2、山竹吃多了会肥胖

山竹含糖较高,吃多了容易肥胖,所以怕胖的人最好不要吃。

3、山竹吃多了会中毒

因为虽然正在研究中的氧杂蒽酮被指出可能有抗病效果,但过量摄入此物质会增加酸中毒的可能性。氧杂蒽酮的一种——α-倒捻子素有显著的抗氧化性,已广泛用于药品中,但过量服用会对线粒体功能有毒害作用,损害呼吸作用,造成乳酸酸中毒。

山竹富含蛋白质、糖质和脂类,主治脾虚腹泻、口渴口干、烧伤、烫伤、湿疹、口腔炎。山竹果肉性寒,因此食用易造成上火的榴莲后,可食用山竹去火,但不宜多吃,且肾病患者、心脏病患者、糖尿病者慎食,湿热腹痛腹泻者不可食用。

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