热干面热量高吗 吃热干面会胖吗
导读: 热干面是武汉最有名的小吃之一,老武汉热干面已经成了当地文化的一部分,来武汉一定不要错过当地的热干面。那么,热干面热量高吗?吃热干面会胖吗?
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热干面是武汉最有名的小吃之一,老武汉热干面已经成了当地文化的一部分,来武汉一定不要错过当地的热干面。那么,热干面热量高吗?吃热干面会胖吗?
热干面热量高吗
热干面之所以口感好,那是因为热干面中搭配的芝麻酱起了很大的作用。一碗热干面的热量有152大卡也就是635千焦,这里以100克可食部分计算。在同类食物中单位热量适中。每100克热干面的热量大约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。由此可见热干面的热量是比较高的。因此大家在食用的时候一定要控制好食用量。不要因为热干面好吃,就大量的食用。
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