蛋炒饭热量高吗?蛋炒饭热量是多少?

导读: 蛋炒饭主要的食材就是鸡蛋和米饭,然后加上一些调料。看上去似乎热量并不算高,然而实际是否如此呢?蛋炒饭的热量高吗?蛋炒饭的热量是多少?

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蛋炒饭主要的食材就是鸡蛋和米饭,然后加上一些调料。看上去似乎热量并不算高,然而实际是否如此呢?蛋炒饭的热量高吗?蛋炒饭的热量是多少?

蛋炒饭的热量

蛋炒饭营养价值表

每100克蛋炒饭含有:

热量(大卡)171.99

碳水化合物(克)17.27

脂肪(克)9.08

蛋白质(克)5.62

纤维素(克)0.24

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