空调病怎么办?三伏天要防空调病吗?

导读: 一到夏天很多人突然就觉得很不舒服,早上一起床就感觉口干舌燥,浑身酸痛、感觉晕沉沉的。空调都是24小时不间断的开着。下面就由的小编为大家介绍空调病怎么办?三伏天要

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一到夏天很多人突然就觉得很不舒服,早上一起床就感觉口干舌燥,浑身酸痛、感觉晕沉沉的。空调都是24小时不间断的开着。下面就由丝瓜网的小编为大家介绍空调病怎么办?三伏天要防空调病吗?

空调病怎么办

1、发病初期,可用生姜数片+红糖,熬两大碗生姜红糖水,目的是发汗。

2、在饮食上,可煮鸡蛋挂面,多放汤和生姜,调节肠胃。

3、如果身上出疹子,红疙瘩,可适当喝绿豆汤,以帮助解毒,白糖、盐适量。

4、如果条件许可,可适当补充营养素,包括类萝卜素、B族、维C、钙镁片等。

5、可用热水泡脚,帮助出汗,只要汗一出,问题就基本上解决了。

6、刮痧、按摩、拔罐。

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