黄皮可以吃皮吗?黄皮果可以带皮吃吗
导读: 很多人吃黄皮时候特意把皮剥掉,直接吃里面的果肉,而有人对此食用方法表示是不会吃。那么,黄皮可以吃皮吗?黄皮果可以带皮吃吗?
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很多人吃黄皮时候特意把皮剥掉,直接吃里面的果肉,而有人对此食用方法表示是不会吃。那么,黄皮可以吃皮吗?黄皮果可以带皮吃吗?
黄皮可以吃皮吗
黄皮的果皮具有降火之功效,那一层薄薄软软、味道苦涩的果皮可不容忽视,如果你能接受,最好也一块吃下去。如果想要达到一定的食疗效果,可以选择在直接生食黄皮时,将果肉、果皮和果核整个放进口中嚼碎,连渣带汁缓缓吞下。这样的吃法自然也是最直接的最简单的。另外,取果皮用来煲汤喝也是不错的选择。用黄皮的果皮和鸡肉一同煲汤,具有健脾养脾、补阳壮阳、补血养血、滋阴补阴、开胃消食、抗衰老、增强抵抗力的作用,这一做法也很适合处于特殊时期的孕妇食用。