莲蓬可以泡水喝吗?莲蓬泡水的功效与作用

导读: 生吃莲蓬的好处非常的多,但实际上,除了生吃以外,莲蓬还可以泡水喝哦。而且 对女性尤其的好,那么,莲蓬可以泡水喝吗?莲蓬泡水的功效与作用有哪些?

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生吃莲蓬的好处非常的多,但实际上,除了生吃以外,莲蓬还可以泡水喝哦。而且 对女性尤其的好,那么,莲蓬可以泡水喝吗?莲蓬泡水的功效与作用有哪些?

莲蓬可以泡水喝吗

平时购买了新鲜的莲蓬以后可以直接食用,取出里面的莲子,再去掉里面的绿色小芯,在然后放在嘴里嚼食就可以,取下的莲芯和莲蓬衣也不要丢掉,它们都能泡水喝,可以起到良好的清热去火作用。

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