吃什么能增加食欲?夏天吃什么菜能增加食欲?

导读: 夏天很多人食欲不好,吃什么东西都没有胃口,长此以往很容易影响工作状态,因此做菜时要选能提高食欲的。那么吃什么能增加食欲?夏天吃什么菜能增加食欲?

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夏天很多人食欲不好,吃什么东西都没有胃口,长此以往很容易影响工作状态,因此做菜时要选能提高食欲的。那么吃什么能增加食欲?夏天吃什么菜能增加食欲?

银耳:银耳也是中医推荐的用于润肺养肺的食物之一,最好的吃法,就是直接打成汤,最好加枸杞还有红枣,这样,会让银耳的效果更出众,记得加白糖。

葡萄:葡萄中的尤其是白葡萄对于肺来讲是有十分好的效果的。可以打成葡萄汁,也可以直接食用葡萄,但最好的效果是可以去皮后与枸杞配合煮汤,效果更好。

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