孕妇能吃苹婆吗？孕妇吃苹婆对胎儿好吗
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孕期饮食是每个准妈妈们都会小心翼翼的一件事，即使是水果，也不例外。苹婆作为少见的一种水果，孕妇能不能吃呢？孕妇吃苹婆对胎儿好不好？一起来了解下~
吃苹婆的注意事项苹婆是梧桐科常绿果树。它的果实不宜生食，必须煮熟才能入口，只要把它的硬壳剥开，就可见到一颗金黄色的果肉，吃来爽中带韧，韧中有粉，又香又甜，比吃板栗更有风味。
挑选苹婆，宜挑个大、形状匀称为宜。色泽近黑褐色者，尤为佳品。取出种子后，可以清水煮熟。捞起后，很麻烦，还要剥两层皮，先剥外层的黑色种皮，再剥淡褐色半透明种皮，才吃得到淡黄种仁。
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