喝西瓜汁会胖吗?西瓜汁的热量是多少?

导读: 夏季正是吃西瓜的季节,尤其是冰镇的西瓜,清凉解渴,谁不喜欢吃呢?其实除了吃西瓜以外,西瓜汁也是不错的饮品,那么,喝西瓜汁会胖吗?西瓜汁的热量是多少?

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夏季正是吃西瓜的季节,尤其是冰镇的西瓜,清凉解渴,谁不喜欢吃呢?其实除了吃西瓜以外,西瓜汁也是不错的饮品,那么,喝西瓜汁会胖吗?西瓜汁的热量是多少?

西瓜汁的热量是多少

鲜榨西瓜汁的热量(以100克可食部分计)是29大卡(121千焦),单位热量较低。

每100克鲜榨西瓜汁的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。

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