黑叶荔枝有什么功效?黑叶荔枝吃多了会怎样?

导读: 荔枝品种很多,但是有人更偏爱黑叶荔枝,甚至有时候因为爱吃而忍不住多吃。那么,黑叶荔枝有什么功效?黑叶荔枝吃多了会怎样?

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荔枝品种很多,但是有人更偏爱黑叶荔枝,甚至有时候因为爱吃而忍不住多吃。那么,黑叶荔枝有什么功效?黑叶荔枝吃多了会怎样?

黑叶荔枝有什么功效

1.补充能量,益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,总糖量在70%以上,列居多种水果的首位,具有补充能量、增加营养的作用。研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症。

2.增强免疫功能。荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。

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