蓬花菜的营养价值_蓬花菜的药用价值

导读: 蓬花菜吃的不是很多,最近天热食欲不是很好,老妈说多吃蓬花菜营养多促食欲。那么蓬花菜的营养价值有哪些?蓬花菜的药用价值有哪些?

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蓬花菜吃的不是很多,最近天热食欲不是很好,老妈说多吃蓬花菜营养多促食欲。那么蓬花菜的营养价值有哪些?蓬花菜的药用价值有哪些?

小贴士

全程大火,事先将需要的材料备好,蓬花菜熟的比较快,炒的过程中备料,蓬花菜会炒老。

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