吃西瓜有什么好处?西瓜对人体有什么好处

导读: 要说夏天什么水果最吃香,那就是西瓜了。那么,吃西瓜有什么好处?西瓜对人体有什么好处?

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要说夏天什么水果最吃香,那就是西瓜了。那么,吃西瓜有什么好处?西瓜对人体有什么好处?

吃西瓜有什么好处

1、西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善。

2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养。

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