洋葱和豆腐能一起吃吗?洋葱和豆腐可以一起吃

导读: 洋葱和豆腐都属于最普通不过的食物了,两者价格便宜但是营养丰富。春夏之际正是吃洋葱的季节,那么,洋葱和豆腐能一起吃吗?洋葱和豆腐可以一起吃吗?

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洋葱和豆腐都属于最普通不过的食物了,两者价格便宜但是营养丰富。春夏之际正是吃洋葱的季节,那么,洋葱和豆腐能一起吃吗?洋葱和豆腐可以一起吃吗?

洋葱和豆腐能一起吃吗

可以一起吃。只是一般来说,豆腐不和富含维生素的食物引起烹饪。因为豆腐制作是加入了大量石膏,含有活性钙。而洋葱富含维生素和草酸,两者在引起烹饪时在高温作用下会产生不易溶解物质--草酸钙,人体摄入过多容易得结石。

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