皮皮虾和菠菜能一起吃吗？皮皮虾可以和菠菜一
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春夏交替之际的菠菜绿油油的，叶子颜色翠绿，吃起来带点淡淡的甜味。因此，经常被用来炒菜吃。那么，皮皮虾和菠菜能一起吃吗？皮皮虾可以和菠菜一起吃吗？
皮皮虾和菠菜能一起吃吗
菠菜里有铁，虾里有钙，会产生不良反应 ，虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。每100克虾中含有钙 325毫克。如果和菠菜同食，最好将菠菜煮透，以分解菠菜中的草酸。否则菠菜中的草酸会与虾中的钙结合形成草酸钙，不宜吸收而造成结石。所以最好不要一起煮着吃，可以分开吃，不要一顿吃最好。
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