圣女果能空腹吃吗?空腹吃圣女果好吗
导读: 有时候,人饿了会直接吃水果饱腹,但是有些水果空腹吃可能会引发胃酸。那么,圣女果能空腹吃吗?空腹吃圣女果会怎么样呢?一起来了解一下吧。
齐齐哈尔时尚网小编提示,记得把"圣女果能空腹吃吗?空腹吃圣女果好吗"分享给大家!
有时候,人饿了会直接吃水果饱腹,但是有些水果空腹吃可能会引发胃酸。那么,圣女果能空腹吃吗?空腹吃圣女果会怎么样呢?一起来了解一下吧。
圣女果能空腹吃吗
早上不能空腹吃圣女果。饭前空腹不能吃圣女果、橘子、山楂、香蕉等。圣女果中含可溶性收敛剂,如果空腹吃,就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛。早上最宜吃酸性不太强、涩味不太浓的水果,比如苹果、梨、葡萄等。可帮助消化吸收,有利通便。