泥蒿怎么做好吃?泥蒿做法

导读: 泥蒿,既是芦蒿也是藜蒿,日常饮食以清炒或是炒肉为主。但是自己在家动手做泥蒿怎么炒好吃?泥蒿怎么做更营养更有食欲呢?一起来了解一下吧。

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泥蒿,既是芦蒿也是藜蒿,日常饮食以清炒或是炒肉为主。但是自己在家动手做泥蒿怎么炒好吃?泥蒿怎么做更营养更有食欲呢?一起来了解一下吧。

泥蒿怎么做好吃

泥蒿是一种多年生保健蔬菜,清香鲜美,脆嫩可口,营养丰富,风味独特。泥蒿有利膈、开胃、行水、解毒等功效,可治胃气虚弱、纳呆、浮肿等病症,民间用于治疗急性传染性肝炎。

其所含多种营养价值可与马铃薯媲美,同时也可充当肝脏贮备肝糖元而起解毒的作用。

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