薄荷叶能生吃吗?薄荷叶可以生吃吗

导读: 薄荷,有清热解暑,止痒解毒的功效,一种药食同源的植物。那么,新鲜的薄荷叶能生吃吗?吃薄荷叶有哪些禁忌事项需注意呢?

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薄荷,有清热解暑,止痒解毒的功效,一种药食同源的植物。那么,新鲜的薄荷叶能生吃吗?吃薄荷叶有哪些禁忌事项需注意呢?

薄荷叶能生吃吗

可以。薄荷具有兴奋大脑、促进血液循环、发汗,与消炎鎭痛、止痒解毒和疏散风热的作用。且可缓和头痛,促进新陈代谢,对于呼吸道的发炎症状有治疗作用;还可降低血压、滋补心脏。薄荷直接洗净拌了吃,其淸凉香气扑鼻,还可平缓紧张愤怒的情绪,能提振精神、使身心欢愉、帮助入眠。

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