苦菊能炒吗?苦菊能炒着吃吗

导读: 日常生活中,苦菊一般以凉拌形式比较多,因为人们认为生吃苦菊不会破坏其营养价值。那么,苦菊能炒着吃吗?苦菊炒着吃有什么营养价值?一起来了解一下吧。

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日常生活中,苦菊一般以凉拌形式比较多,因为人们认为生吃苦菊不会破坏其营养价值。那么,苦菊能炒着吃吗?苦菊炒着吃有什么营养价值?一起来了解一下吧。

苦菊能炒吗

可以炒的。餐桌上凉拌苦菊是一种常见的做法,这样吃起来的风味很特别,口感清脆。不过这样吃之前要清洗干净苦菊,最后是洗净后,用盐水浸泡半个小时,在一定程度上可以更有效杀菌。

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