刺儿菜吃了有什么用?刺儿菜有什么功效
导读: 刺儿菜根茎白色,味略苦,每年春夏吃刺儿菜正当时。那么,刺儿菜吃了有什么用?一起来了解一下刺儿菜的功效与作用吧。
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刺儿菜根茎白色,味略苦,每年春夏吃刺儿菜正当时。那么,刺儿菜吃了有什么用?一起来了解一下刺儿菜的功效与作用吧。
刺儿菜吃了有什么用
刺儿菜,是小蓟草的别称,有药用功能,但是,脾胃虚寒者忌服。不赞成韭菜与刺儿菜混吃,因这样混吃,会大大降低韭菜的香味儿。
刺儿菜含有胡萝卜素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、和矿物质钙、磷、钾、钠、镁、铁等。