豆瓣菜孕妇能吃吗?豆瓣菜孕妇能不能吃
导读: 孕妇怀孕期间,对于需要通过饮食补充营养,但是豆瓣菜本身就含有很高的营养价值和药用价值,怀孕期间可以吃吗?一起来了解一下吧。
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孕妇怀孕期间,对于需要通过饮食补充营养,但是豆瓣菜本身就含有很高的营养价值和药用价值,怀孕期间可以吃吗?一起来了解一下吧。
豆瓣菜是什么菜
豆瓣菜,别名西洋菜、水田芥、凉菜、耐生菜、水芥、水蔊菜等,多年生水生草本植物。原产欧洲,我国、印度和东南亚很多地区都有。中国以广州、汕头一带和广西栽培较多,北方地区又从欧洲引进大叶优质品种,利用旱地种植或无土栽培,已较大面积开发利用。
营养价值
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