哪些人不能吃桑葚?桑葚什么人不能吃?
导读: 又到了一年当中吃桑葚的季节,市面上的桑葚果子也开始陆续的在上市了。吃桑葚的人也多了起来,那么,哪些人不能吃桑葚?桑葚什么人不能吃?
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又到了一年当中吃桑葚的季节,市面上的桑葚果子也开始陆续的在上市了。吃桑葚的人也多了起来,那么,哪些人不能吃桑葚?桑葚什么人不能吃?
桑葚的食用价值
1、防止血管硬化:桑椹中含有脂肪酸,主要由亚油酸。硬脂酸及油酸组成,具有分解脂肪,降低血脂,防止血管硬化等作用。
2、健脾胃,助消化:桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化,故有健脾胃助消化之功,可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。
3、补充营养:桑椹中含有大量的水分、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素及人体必需的微量元素等,能有效地扩充人体的血容量,且补而不腻,适宜于高血压、妇女病患者食疗。