刺儿菜的营养价值_刺儿菜的功效与作用及食用方

导读: 春天是吃野菜的季节,其中有些人喜欢吃刺儿菜,一般在荒地、耕地、路边等都有。那么刺儿菜的营养价值有哪些?刺儿菜的功效与作用及食用方法有哪些?

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春天是吃野菜的季节,其中有些人喜欢吃刺儿菜,一般在荒地、耕地、路边等都有。那么刺儿菜的营养价值有哪些?刺儿菜的功效与作用及食用方法有哪些?

4.攥干刺儿菜的水分,切段备用。

5.取一只空碗,将大蒜捣碎,加入盐、味精、白糖、醋调成碗汁。

6.炒锅中加油小火爆香花椒粒捞出花椒粒。

7.将碗汁浇在刺儿菜上,将花椒油泼在蒜上搅拌均匀即可。

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