木耳浸泡后可以直接食用吗?木耳用水泡完能直接
导读: 木耳含有丰富的营养元素,适合滋养调理身体,买回来后一般都要浸泡一段时间再吃。那么木耳浸泡后可以直接食用吗?木耳用水泡完能直接吃吗?
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木耳含有丰富的营养元素,适合滋养调理身体,买回来后一般都要浸泡一段时间再吃。那么木耳浸泡后可以直接食用吗?木耳用水泡完能直接吃吗?
tips:东北黑木耳的朵形较小,只需要3分钟就可以泡发了,朵形较大的黑木耳要适当延长1到2分钟。
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