皮肤过敏可以吃什么?皮肤过敏吃什么好?

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大家都知道皮肤过敏患者,需要格外注意饮食的护理。不能吃酸辣刺激、发物类的食物!有人困惑了,皮肤过敏可以吃什么呢?关于,皮肤过敏可以吃什么?皮肤过敏吃什么好?丝瓜网小编来为您一一解答!

皮肤过敏可以吃什么

1、多补充维他命C:在含丰富维他命C的蔬果中,梨与奇异果是首选,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感。

2、食用凉茶等清热降火的食物。

3、可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。

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