惊蛰要吃芋头吗?惊蛰为什么吃芋头?

导读: 芋头是营养价值很高的食物,含有多种微量元素,正是人身体所缺少的,所以经常食用对身体有好处!不少人困惑,惊蛰为什么吃芋头呢?关于,惊蛰要吃芋头吗?惊蛰为什么吃芋头?

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芋头是营养价值很高的食物,含有多种微量元素,正是人身体所缺少的,所以经常食用对身体有好处!不少人困惑,惊蛰为什么吃芋头呢?关于,惊蛰要吃芋头吗?惊蛰为什么吃芋头?丝瓜网小编来为您一一解答!

惊蛰要吃芋头吗

惊蛰要吃芋头。赣南闽西一带的客家人,在惊蛰这天要在热水中煮带毛的芋子、炒黄豆(代表消灭多种虫害)。中医认为芋头可补中益气,因其含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化。

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