一根甘蔗热量大概多少?吃一根甘蔗会胖吗?

导读: 甘蔗虽然味道甘甜可口,但是也不能多吃。因为甘蔗的糖分比较高,所以吃多了有发胖的危险。那么,一根甘蔗热量大概多少?吃一根甘蔗会胖吗?

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甘蔗虽然味道甘甜可口,但是也不能多吃。因为甘蔗的糖分比较高,所以吃多了有发胖的危险。那么,一根甘蔗热量大概多少?吃一根甘蔗会胖吗?

一根甘蔗热量大概多少

一根甘蔗的热量:每一百克的甘蔗所含的热量是六十四大卡,一根甘蔗大概重五斤,也就是两千五百克,所以一根五斤重的甘蔗所含热量大概是一千六百大卡!可见一根甘蔗所含的热量还是比较高的。

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