麻辣烫热量高吗？吃麻辣烫会胖吗？
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麻辣烫，是我们生活中比较常见的一款小吃。不少人在减肥期间，会格外注意饮食的热量，困惑，吃麻辣烫会胖吗？关于，麻辣烫热量高吗？吃麻辣烫会胖吗？丝瓜网小编来为您一一解答！
吃麻辣烫会胖吗
吃麻辣烫会不会长胖?我在网上搜了下，找到了这么一篇博客，是位美眉写的，记录她减肥中吃麻辣烫的体验，我想对增肥的朋友也是个参考。以我的饮食记录和体重变化来看，总的来讲，吃麻辣烫100%会使减肥中的美眉长胖。我减肥期间经常会因为吃的少、淡，而觉得抓心挠肝，非常渴望吃些味重、解馋的东西。再加上我原本就是北方人，从小吃的就偏咸，又喜欢吃辣的、酸的，如果每天清汤寡水的，我真的要崩溃。于是，在我4个多月的饮食记录里，出现过多次晚餐吃麻辣烫的经历，以第二天的体重变化来看，增重一般在0.5-1.5公斤之间。那么，减肥期间是不是就不能碰麻辣烫呢?吃麻辣烫会不会长胖?我个人觉得，也不绝对是。但是要怎么吃才不至于使自己辛辛苦苦减下来的一点点重量在一夜之间长回来呢?
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