红糖姜汤什么时候喝最好?红糖姜汤什么时间喝最

导读: 红糖姜汤的营养价值很高,适当喝一点有助调理身体,恢复女人气血。那么红糖姜汤什么时候喝最好?红糖姜汤什么时间喝最好?

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红糖姜汤的营养价值很高,适当喝一点有助调理身体,恢复女人气血。那么红糖姜汤什么时候喝最好?红糖姜汤什么时间喝最好?

3.姜汁糖水煮沸后,过筛,筛掉姜片细粒

4.筛后的姜汁糖水重新上锅煮沸,打入鸡蛋煮熟即可

姜汤的作用

说起姜汤的好处,北京协和医院营养科主任于康教授说:“其实姜汤的妙用远不止于此。乍一入冬,高血压病人因为身体不适应,血压容易升高,在血压升高时,可以在热姜水里把双脚泡上15分钟左右,可有助于血液循环,利于血压控制。”热姜汤泡脚不仅驱寒、促进血液循环,还对脚臭的人大有帮助:在泡脚时加点盐和醋,泡完擦干,再抹点爽身粉,臭味便可消除。

除了感冒,咽喉肿痛也是入冬人们常爱犯的毛病,如果用热姜水加一丁点儿食盐当茶饮,每天喝上2~3回,经常服用有助于化解炎症。对于患有神经衰弱的人,中医认为,每天早、晚空腹喝上1碗热姜汤,并且坚持饮用,可收到补气、提神、改善睡眠之效。口腔溃疡的人,如果坚持用热姜汤每天漱口2~3次,长期坚持有助于溃疡面的收敛。

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