灯笼果不能和什么一起吃?灯笼果什么人不能吃
导读: 灯笼果是一种野生的水果,很多人不太了解,但是这种小浆果就像它的名字一样,像是一个小小的灯笼,味道有点酸酸的,食用对身体非常好,不过灯笼果也是有自己的食用禁忌的
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灯笼果是一种野生的水果,很多人不太了解,但是这种小浆果就像它的名字一样,像是一个小小的灯笼,味道有点酸酸的,食用对身体非常好,不过灯笼果也是有自己的食用禁忌的
灯笼果没有什么食用禁忌,是很好的小水果,吃了对身体很有有益处。
一般人都可正常食用。
灯笼果营养丰富,除特殊疾病需遵医嘱忌口外,一般人都可以吃。像孕妇,产妇,婴幼儿等特殊人群,吃的时候注意不要吃太多即可。
泡酒
第一步:洗灯笼果
取水果盆,将500克灯笼果用碱水洗净,晾干水分。
第二步:泡酒
加入150克糖搅拌均匀,然后放入500毫升白酒中浸泡即可。
泡茶
第一步:洗净食材
把灯笼果干两个、红枣两个、干山楂五个洗净,用热水冲泡。
第二步:加糖和柠檬片
放入冰糖3块,等水温降低后放入柠檬片3块,盖上盖子继续浸泡,柠檬入味即可饮用。
吃灯笼果的注意事项
不宜吃太多
灯笼果是寒性水果,寒性食物对消化系统刺激过大,吃太多容易造成肠道消化不良,引起胃部不适拉肚子。
不宜空腹食用
空腹时人体本身胃酸分泌过多,灯笼果又含有有机酸,空腹时吃多了酸性水果容易引起腹部不适、恶心、呕吐等症状。