鸭肉是凉性的吗?鸭肉是热性还是凉性?

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食物分为几大类,凉性和热性食物都是比较常见的,由于食物的性质不同,适合食用的人群也不一样。那么,鸭肉是凉性还是热性呢?凉性的肉类食物有哪些常见的呢?

鸭肉是凉性的吗

鸭肉性偏凉,有滋阴养胃、和水消肿之功。夏季,人们受暑邪的侵扰,少食短眠,形体消瘦,滋补又不宜肥腻,忌燥热,因此鸭肉是夏季饮食的滋补佳品。夏季食鸭肉,既能补充炎热季节过度消耗的营养,又可去除暑热给人体带来的不良影响。以中医“热者寒之”的治疗原则,鸭肉适用体内有热、上火的人食用。特别是一些低热、虚弱、食少、大便干燥和有水肿的人,食鸭肉最为有益。

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