吃鲜枣好还是干枣好?鲜枣和干枣哪个有营养?

导读: 如今正是鲜枣大量上市的季节,对于喜欢吃枣子的人来说,这无疑是一个好消息。但是很多人习惯把鲜枣和干枣进行比较。那么,鲜枣和干枣哪种比较好呢?二者有什么区别呢?

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如今正是鲜枣大量上市的季节,对于喜欢吃枣子的人来说,这无疑是一个好消息。但是很多人习惯把鲜枣和干枣进行比较。那么,鲜枣和干枣哪种比较好呢?二者有什么区别呢?

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