吃鲜枣补血吗?吃什么枣补血最好?

导读: 大家都知道,红枣有补血益气的功效。因此,对于气色不佳的女性,医生会建议多吃红枣。一般情况下,我们吃的枣子都是干枣,那么,鲜枣可不可以补血呢?枣子怎么吃最补血呢?

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大家都知道,红枣有补血益气的功效。因此,对于气色不佳的女性,医生会建议多吃红枣。一般情况下,我们吃的枣子都是干枣,那么,鲜枣可不可以补血呢?枣子怎么吃最补血呢?

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