巴旦木吃多了会胖吗?巴旦木吃多少合适?

导读: ​巴旦木虽然营养价值丰富,但是也不可多吃,否则过犹不及。尤其对于比较胖的人而言,巴旦木味道虽好,但是吃的时候要有节制。那么,巴旦木吃多少比较合适呢?什么时候吃最好

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巴旦木虽然营养价值丰富,但是也不可多吃,否则过犹不及。尤其对于比较胖的人而言,巴旦木味道虽好,但是吃的时候要有节制。那么,巴旦木吃多少比较合适呢?什么时候吃最好呢?

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