蓝莓李果的营养价值 蓝莓李果的功效与作用及食
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蓝莓李果是蓝莓的新品种，入口酸甜非常好吃，那么蓝莓李果的营养价值有哪些?蓝莓李果的功效与作用有哪些?
蓝莓李果的营养价值1、有机酸:蓝莓李果含有多种机酸，维生素C的含量也十分丰富，有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效；
2、果酸:蓝莓李果所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能，有助于减肥。
3、纤维素:蓝莓李果的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于将体内的有害物质进行及时地排泄，起到排毒养颜的作用。
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