食物的色彩会影晌你的食欲
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对于减肥者而言，持之以恒的运动和面对食物大有胃口却不能食之的烦恼肯定时常存在。而一旦某一天坚持不下去，那么便很可能前功尽弃。所以；在这种情况下，我们不妨 考虑一种叫作色彩心理学的减肥方法。这种方法不是像普通的减肥方法那样让人从主观上 克制食量，而是教你分清本能食欲与假食欲（精神食欲）之间的区别，以便帮你摆脱“过 剩的食欲”。也就是说，色彩心理学减肥方法教给人的，是在满足本能食欲所需的食物量的 摄人的同时，又抑制了假食欲，而这也是其减肥理念的根本出发点。
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