儿童食用燕窝应当注意哪些事项?
导读: 自唐朝起,燕窝就被奉为御膳珍品,是中国传统四大滋补臻品之首。随着现代家庭生活水平的提高,燕窝不再是权贵的专属,女性食用燕窝能美容养颜、益气补血;男性食用燕窝能清肺
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自唐朝起,燕窝就被奉为御膳珍品,是中国传统四大滋补臻品之首。随着现代家庭生活水平的提高,燕窝不再是权贵的专属,女性食用燕窝能美容养颜、益气补血;男性食用燕窝能清肺润燥、恢复精力;孕妇食用燕窝能增强胎体、补充营养;燕窝中含有仅存在于母乳之中的珍贵的燕窝酸,对于幼儿开发智力有着卓越的功效,燕窝中的各类氨基酸矿物质有助于提高孩子的抵抗力,抵御病毒的入侵。从小食用燕窝,是对孩子未来的投资,让孩子赢在人生的起跑线上。
儿童食用燕窝,需要注意哪些事项呢?
1:不满4个月的新生儿身体尚未发育完善,无法吸收燕窝的营养,所以新生儿应满4个月后才能开始进食燕窝。
2:燕窝营养丰富,易于消化,能够调理肠胃。成人的进补克数为3-5克,儿童刚刚开始不易进补过多,隔天食用每次月1-2克即可。
3:燕窝中含有丰富的钙、磷、铁、钾、纳等微量元素,食用期间请注意膳食结构调配,注意比例要适当。
4:感冒期间不宜食用燕窝,在食用其他药的同时也避免食用燕窝。
肠