胆固醇偏高的人饮食要注意不然有危险
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胆固醇偏高的人要注意了，饮食问题非常重要，生活中往往胆固醇高的人都是不注意饮食规律的，日常生活中只要注意些饮食上的问题还是能有效的降低胆固醇的，那么哪些食物是胆固醇患者不能吃的呢?我们来看看吧。
胆固醇高不能吃的食物
一、减少动物性脂肪的摄入，比如猪油、黄油、肥羊肉、肥鸭肉等。
二、生活中的蛋黄胆固醇的含量是很高的的，包括鱼子，鱿鱼含量都是很高，所以尽量不要吃。
三、严格戒酒，因为酒会促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成，从而导致血脂升高。
四、不能吃胆固醇含量的海鲜，如虾、蟹、沙丁鱼、墨斗鱼(乌贼)、蟹黄、蟹膏和蛤的胆固醇含量都是比较高的。
五、糖分是胆固醇的原料，这是很多人都知道的，所以精致的挑食生活要少吃。
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