寒冷的冬季吃什么好 天冷了就吃这些暖身菜

导读: 寒冷的冬季吃什么好? 全国大范围降温,冷风嗖嗖一吹,大家都忙着加起衣服 可是,为啥有人裹得像个“粽子”却仍然感觉很冷?可能是因为你没吃对! 冬天是“进补”的大好时节,

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寒冷的冬季吃什么好?

全国大范围降温,冷风嗖嗖一吹,大家都忙着加起衣服

可是,为啥有人裹得像个“粽子”却仍然感觉很冷?可能是因为你没吃对!

冬天是“进补”的大好时节,吃对食物,不仅益气养生,还能提高身体的免疫力

不同体质的人,进补的方式也不一样"今天我就为您推荐最适合冬天吃的暖身菜

冬季暖身食物介绍:

第一菜

白萝卜

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