夏天银耳汤的做法 夏日力荐的6款保健银耳汤
导读: 银耳明目汤 做法:取鸡肝50克,银耳10克,枸杞5克,茉莉花24朵,料酒、姜汁、盐、味精各适量。将鸡肝切片,银耳泡发,与枸杞加水烧沸,放入料酒、姜汁、盐和味精,等鸡肝熟后,
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银耳明目汤
做法:取鸡肝50克,银耳10克,枸杞5克,茉莉花24朵,料酒、姜汁、盐、味精各适量。将鸡肝切片,银耳泡发,与枸杞加水烧沸,放入料酒、姜汁、盐和味精,等鸡肝熟后,即可撒入茉莉花装碗食用。
功效:夏季是红眼病流行的季节,如果经常服用此款银耳明目汤则有很好的预防作用。