夏季养生粥,夏季养生粥食谱,夏季养生粥的做法与功效

导读: 夏季养生粥1:银耳白果粥 材料:香糯米、银耳、白果、枸杞、精盐少许。做法:将银耳洗净,用冷水浸泡去根,撕成小朵,白果用热水烫过切成两半,文火熬煮成粥后,再放入银耳和

齐齐哈尔时尚网小编提示,记得把"夏季养生粥,夏季养生粥食谱,夏季养生粥的做法与功效"分享给大家!

夏季养生粥1:银耳白果粥

材料:香糯米、银耳、白果、枸杞、精盐少许。做法:将银耳洗净,用冷水浸泡去根,撕成小朵,白果用热水烫过切成两半,文火熬煮成粥后,再放入银耳和白果,煮开即成。功效:此粥能补气润肺,保健美容。此粥特别适合女人。齐齐哈尔时尚网 qqdjxw.com