维生素C的食物和水果有哪些,含维生素C的蔬菜和水果,含维生素C最多的水果
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维生素C的食物和水果有哪些
含维生素C的食物1：小牛肝脏
小牛肝脏没100克中含有维生素C36克左右，动物肝脏中维生素C的含量比一般食物中含量都要高，因此，想要补充维生素C的朋友一定不能错过。
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