补血汤的做法大全,补血汤的制法大全,补血汤的制作方法

导读: 8大补血汤的做法 1.红枣陈皮汤 食材:红枣20颗,陈皮10克。 做法: 1.红枣洗净浸泡一小时,陈皮洗净。 2. 红枣、陈皮放入锅内,加水,用小火炖烂即可。 食法:每日一剂,分两次服用

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8大补血汤的做法

1.红枣陈皮汤

食材:红枣20颗,陈皮10克。

做法:

1.红枣洗净浸泡一小时,陈皮洗净。

2. 红枣、陈皮放入锅内,加水,用小火炖烂即可。

食法:每日一剂,分两次服用。

功效:健脾益气,益气补血。适用于脾虚气弱,气血两虚。

2.大枣人参汤

食材:大枣8颗,人参10克。

做法:

1. 大枣、人参洗净。大枣去核。

2. 大枣、人参放入炖盅内,隔水炖煮1小时。

食法:温服,分两次服用。

功效:养血安神,大补元气。适用于虚弱、气短乏力,因大出血引起的虚脱。

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