补血汤的做法大全,补血汤的制法大全,补血汤的制作方法
导读: 8大补血汤的做法 1.红枣陈皮汤 食材:红枣20颗,陈皮10克。 做法: 1.红枣洗净浸泡一小时,陈皮洗净。 2. 红枣、陈皮放入锅内,加水,用小火炖烂即可。 食法:每日一剂,分两次服用
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8大补血汤的做法
1.红枣陈皮汤
食材:红枣20颗,陈皮10克。
做法:
1.红枣洗净浸泡一小时,陈皮洗净。
2. 红枣、陈皮放入锅内,加水,用小火炖烂即可。
食法:每日一剂,分两次服用。
功效:健脾益气,益气补血。适用于脾虚气弱,气血两虚。
2.大枣人参汤
食材:大枣8颗,人参10克。
做法:
1. 大枣、人参洗净。大枣去核。
2. 大枣、人参放入炖盅内,隔水炖煮1小时。
食法:温服,分两次服用。
功效:养血安神,大补元气。适用于虚弱、气短乏力,因大出血引起的虚脱。