辣味酱汁时尚搭配奶酪，女生最爱的意面菜谱
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宝宝挑食是很多父母的烦心事，有的宝宝坚决不喝牛奶，有的不吃鸡蛋，有的一见豆腐就噘嘴……相反，那些所谓的“垃圾”食物，比如饼干、蛋糕、糖果、甜饮料、炸薯片、方便面等，几乎都是宝宝的天生爱物。宝宝怎么会挑食的呢?怎样才能改变他们的习惯呢?
宝宝偏食的7个理由
1.因提前吃了味浓食物而产生口味偏好
这是最常见的一个幼儿挑食的原因。宝宝的味蕾敏感度远远超过成年人，他们即便从成年人感觉淡而无味的母乳中，也能喝出香甜的滋味来。实际上，过多的盐对婴幼儿未成熟的肾脏具有毒害作用，味精鸡精之类调味品也会干扰婴幼儿的氨基酸平衡，糖对营养平衡也是有害无益的。
所以，1岁以内的宝宝，无需给任何调味品，直接吃食物的清淡原味就可以了。从没接触过人工调味品的孩子会非常喜欢那些味道清淡的天然食物。但是，很多家长不明白这个道理，给孩子吃各种自己觉得好吃的加工食品，这些食物连大人都觉得味浓，对孩子更是一种极大的味觉刺激。而孩子一旦习惯这样的味道，往往就会追求甜鲜香浓等味觉刺激，不肯再接受天然食物的味道。
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