每逢佳节胖三斤，吃货最扎心！9大刮油食物，帮你清肠排毒素～

齐齐哈尔时尚网小编提示，记得把"每逢佳节胖三斤，吃货最扎心！9大刮油食物，帮你清肠排毒素～"分享给大家！

　　由阳光、沙滩、大海和缤纷的热带水果、饕餮海鲜美味一起交织出的度假氛围，足以给全家人留下难忘的旅行回忆。

　　要提醒的是，尽管不受签证限制，但由于春节各热门海岛机位抢手，本周将迎来最后报名限期。

　　其他海岛推荐：泰国甲米、沙美岛，印尼美娜多、龙目岛，马来西亚热浪岛，菲律宾薄荷岛

　　海岛安全提醒

　　正规旅行社的海岛游一般都会安排有三年以上海岛游经验的专业领队带队，在行前会召开说明会，建议仔细听取注意事项，尤其是水上活动安全方面。

　　老人一般不建议出海，当其他团员出海时，可由领队带领体验其他岸上观光。

　　特别提醒带小朋友的家长：参加海岛游时不要老顾着看手机，避免因此照顾不到孩子，发生意外。

　　专家教路：

　　2019年春节海岛游全贴士

　　受访人：南湖国旅出境旅游中心总经理 王喜娜

　　羊城晚报：目前市面上主流的免签及落地签海岛主要有哪些？

　　王喜娜：免签如马尔代夫、毛里求斯、斐济、印度尼西亚、瓦鲁阿图、塞班岛、越南富国岛（其中塞班岛需在出发前自行上塞班出入境官网填写信息）；此外，持申根、美加及澳洲签证的游客前往菲律宾也可享受免签。

　　落地签主要是泰国。另外，斯里兰卡、马来西亚支持电子签，即仅需提供电子版护照资料网上申请，不需要原件。

　　羊城晚报：以往春节最受广东游客欢迎的海岛游目的地有哪些？选择去海岛过春节的以哪些人群为主？

　　王喜娜：以泰国的普吉岛、苏梅岛，马来西亚沙巴、兰卡威，菲律宾宿务等海岛为代表，基本上飞行时间在3小时左右的最受欢迎。行程稍长一点的如巴厘岛、马尔代夫、塞班岛，则以相对高端的游客为主。

　　选择去海岛过春节的以家庭游客居多，大多是带小朋友和老人一同前往，基于海岛游的行程较为轻松、不需要每天换酒店，飞行时间也较短，加上海岛的天气好、气候舒适，适合春节前往避寒。

　　羊城晚报：2019年春节海岛游在行程和价格上有无明显变化？

　　王喜娜：中短途的海岛游一般以五、六天的行程为主，价格方面，以往广东游客对一些老牌海岛酒店住宿方面的要求更高，大多安排入住国际品牌的五星酒店，春节期间的价格在人均8000-12000元左右。而今年春节，更多游客越发注重行程体验上的安排，如能否安排DIY泰国菜、看泰拳，甚至让小朋友在当地学习泰国舞蹈和泰语、在沙滩上观星等，反而在住宿上的要求不如以往看重，以四星或当地准五星级酒店为主，因此价格也更为亲民，人均6000多元即可，性价比有所提升。

　　羊城晚报：今年春节的海岛游产品有何新看点？

　　王喜娜：鉴于很多游客在寒假及春节期间选择海岛游都很注重航班是否为正点，以期能让小朋友和老人更舒适，正点航班的产品格外受关注。南航计划于2019年1月21日加开广州至宿雾的正点航班，目前相关产品反响较好，旅行社为此也在目的地附近增加了更多产品元素，包括前往田园小清新的杜马盖地。

　　喜欢体验小众目的地和新玩法的游客，可以关注菲律宾巴拉望、公主港等地。此外，2018年新推海岛游目的地还有位于南太平洋西部的瓦努阿图，当地以活火山景观闻名，寒假及春节出发的价格在人均2万元左右，当地接待标准较高，目前，前往该海岛的中国游客尚不多。前往瓦努阿图需在香港出发，先飞行10小时到斐济，再经2小时转机后抵达。

　　羊城晚报：春节海岛游最迟应何时报名？目前有多少余位？

　　王喜娜：截至目前，2019年春节海岛游仅剩约25%的余位，一些正日（年初一、初二）出发的团期基本售罄，正点航班的团期更是基本收满，可选择的多为年二十五到年二十九前出发以及年初四到年初八出发的团期。

　　基于很多海岛都是免签或落地签，平时一般提前三天左右报名即可，但春节旺季期间一般机票需提前七天预订，想要在2019年春节出游的游客，务必在本周内完成报名。

　　特色海岛推荐

　　推荐1

　　菲律宾巴拉望岛

　　海岛特色：

　　既有马尔代夫的纯净，同时像帕劳那样岛礁遍布，更有完整的大片原始珊瑚。巴拉望岛被评为世界十大最佳岛屿之首，同时也是潜水爱好者世外桃源般的梦想之地。

　　享受型玩法建议：

　　作为菲律宾一块未开发的处女地，巴拉望被视为“最后的净土”。这里有完整的大片原始珊瑚以及十几艘沉船，非常适合体验潜水和浮潜。来到巴拉望，最值得体验的就是跳岛游，如果人多，包船出海也是很棒的体验。

　　在巴拉望众多的海岛中，爱妮岛格外受宠。这里散落着45个形态各异的岛屿，几乎没有污染，有着“海上桂林”般的风光。

　　不止于独特的海岛资源，巴拉望岛的旅游体验相当丰富，分布着各种神秘原始的自然景观。对小朋友来说，能在此邂逅众多陆地动物是非常开心的事，可以到卡拉威岛野生动物园认识来自肯尼亚的非洲野生动物，而在圣保罗国家公园，还有岛上独有的动物。稍大一点的孩子可以参加地底河流大探险，感受大自然的神奇。

　　巴拉望的玛葵尼温泉是世界上为数不多的咸水温泉之一，有着近40℃的水温，在热带海岛泡温泉，也是一种奇妙体验。

　　交通：从广州出发，可先飞到菲律宾首都马尼拉，再从马尼拉坐内陆航班飞往巴拉望岛首府公主港（需时仅1小时）。

　　推荐2

　　泰国丽贝岛

　　海岛特色：

　　位于泰国最南端的丽贝岛，以原汁原味的淳朴海岛风光吸引着世人，她被称为“泰国的小马尔代夫”，因未被过多开发所以没有喧嚣纷扰，单纯地享受蓝绿色的纯净海水就好。

　　享受型玩法建议：

　　丽贝岛简单原始，有着浪漫的隐世氛围，最适合感受海岛慢生活。在细白的沙滩上漫步，拎一瓶啤酒静静地看看日落，或是在夜市上点一盘海鲜、边吃边抬头看一眼星星，都是一段慵懒的时光。

　　小岛不大，只有三个海滩和一条步行街，基本上步行可以走完，带着小朋友也不用担心走失。当然，也可以像在泰国其他地方一样，租一辆摩托车四处游荡。岛上唯一的步行街咖啡馆、便利店、马杀鸡、小商店、旅游商店一应俱全，可以每日流连。

　　丽贝岛有三个主要沙滩——日出沙滩、日落沙滩、芭提雅沙滩，取名一目了然。靠近日落海滩的度假村是情侣的首选，安静且有着私密的沙滩，早上起床可以走去日出海滩看日出，傍晚时回到酒店就能欣赏日落。芭提雅沙滩的度假村则适合一家人入住，从酒店步行即可到达步行街，方便享受美食小吃。

　　由于岛上没有太多的灯光污染，晚上的日出海滩还可以看到难得一见的“蓝眼泪”。

　　交通：从广州可先飞到曼谷，在曼谷购买车船联程的海陆空，先从曼谷飞到合艾，再在合艾坐汽车到沙墩府码头，而后乘船到丽贝岛。

　　推荐3

　　越南富国岛

　　海岛特色：

　　没有其他海岛那样人满为患，作为越南第一大岛的富国岛仍保持着较原始的风貌，与世无争，未被过度开发。这里有如画般的海滩日落，是一个适合听海、发呆、晒日光浴的度假好地方。

　　享受型玩法建议：

　　和芽庄相比，富国岛要清静许多，没有太多的商业气息。在这里前往所有的景点基本都不需要排队，沙滩也不会人满为患。

　　富国岛在过去曾是一个只为富有的王公贵族独享的海岛，可想而知，这里既不缺少美丽的风光，同时也有着一定的私密性。乳白色的细沙覆盖了近200公里的海岸，沙滩和海水把整座海岛孤立起来，外界只能乘船或飞机到达，因而格外静谧。朴实的渔民和比其他地方更低的物价也让富国岛非常的“接地气”，给人安心的感觉。

　　岛上是真正的“鱼多人少”，可以自在地亲自出海钓鱼，丰富的海产任你捕获，完全不考验海钓技术。

　　在水上浮村吃一顿正宗的本地餐也很有意思，也可以路过当地的村庄和学校，参观胡椒农场，学做一顿当地菜。

　　Mango Bay悬崖餐厅是值得打卡的日落餐厅，整个餐厅建于礁石之上，推门就能看到大海。更难得的是，在这里一边叹海鲜一边享受日落，花费也比较低廉。

　　交通：从广州可直飞富国岛"两个多小时即可到达。

　　推荐4

　　马来西亚仙本那

　　海岛特色:

　　仙本那的海如同带有天然滤镜一般，美得不可方物，她被称为“世界上最后的伊甸园”，就像是被如绿松石般的海水包围着的梦幻之岛，有着白皙的沙滩和高耸的椰树，大名鼎鼎、被视为潜水天堂的世界五大峭壁潜水之首——诗巴丹，就位于距仙本那港36公里之外。

　　享受型玩法建议:

　　众多离岛中，马布岛因生活着仙本那仅有的原住民——巴夭族而与众不同。巴夭族是神秘的海上吉普赛，他们擅长潜水和捕鱼，过着近乎原始的渔民生活。住在岛上的度假村，可以融入他们的生活，听市场上的叫卖声和小孩的玩耍声，用镜头捕捉独特的生活方式和神秘的文化气息。

　　卡帕莱岛是仙本那最具浪漫气质的地方，很受夫妻和情侣的欢迎。住在建在水上的度假村里，开门即是海，只需站在木板栈道上，低头就能看到脚下的海洋生物穿梭游弋，你会真实感受到与大自然的无限接近。

　　在仙本那，还有很多不同的玩乐方式如浮潜、深潜、划船、滑伞，以及可体验火遍网络的玻璃船、网红秋千……此外，沙巴最大的海洋公园——敦沙卡兰海洋公园也位于这里。

　　仙本那镇的市场也值得一逛，市场上售卖很多海鲜，价格实惠，可以购买后拿到饭店请人加工。

　　交通：从广州出发可先飞往马来西亚沙巴亚庇，再转机到斗湖，从斗湖乘坐1.5小时左右的汽车即到仙本那。

齐齐哈尔时尚网 qqdjxw.com