干山药片如何正确泡水 蒸山药要多久
齐齐哈尔时尚网小编提示，记得把"干山药片如何正确泡水 蒸山药要多久"分享给大家！
山药别名怀山药、淮山药、山薯、薯豫、薯药、白药子、白苕等，山药能补脾养胃、生津益肺、补肾涩精，还能治肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴等疾病。那么，干山药片如何正确泡水？下面，和生活百科网一起来了解一下吧！
干山药片如何正确泡水
干山药片直接用开水冲泡即可。为了能使有效的成分更好地释放出来，可以选择开水煮的方式泡干山药片。另外，在通常的炖汤中，也可以添加干山药片，以确保营养最大化。
干山药片也可以打成粉，加入蜂蜜10克搅拌均匀，适量食用可有利于缓解咳嗽等症状。
蒸山药要多久
一般水开后蒸15-25分钟即可，可以用筷子插一下，如果可以轻易插进去，说明已经成熟了。山药不用蒸太长时间，否则山药会过烂。如果是个头中等的山药，用普通锅蒸，一般中大火蒸15-20分钟就可以了，而如果用高压锅蒸，则不要这么长时间。
麻山药和铁棍山药区别
麻山药表面光滑，毛须稀疏，而铁棍山药表皮粗糙，毛孔疙瘩明显，且毛须稠密。
麻山药粗壮，直径达4-5公分，铁棍山药比较细，只有直径1-2公分，
麻山药水分多，易断，铁棍山药紧实不易断。
-
三两朋友小聚，必备一道气场主食，便给大家推荐这款波士顿龙虾意面，并给大家详细的解答波士顿龙虾意面的做法，下面的
2019-01-20 美食
-
马上要到吃草莓的季节啦，大家在购买草莓的时候一定要擦亮眼睛，不要买到打了激素的草莓，一般挑选草莓尽量挑选大小一
2019-01-20 美食
-
核桃是补脑佳品，多吃核桃还可以亮发美容，提高记忆力。许多人爱吃核桃仁，却不知核桃仁具体的营养价值，今天就跟来大
2019-01-20 美食
-
椰子和椰子肉我们介绍完了，可不能忘记最重要的椰子汁哦，相信很多人都喝过，那么椰子汁有些什么营养呢？副作用和功效
2019-01-21 美食
-
香煎芙蓉蛋是用鸡蛋液与叉烧肉、笋丝、香菇、调味料等拌匀煎制而成，外层嫩滑，蛋香浓郁。那么香煎芙蓉蛋是哪个地方的
2023-05-25 美食
-
干红枣在中国十分的畅销，主要因为干红枣本身好吃，同时做成菜肴不仅营养而且更加有风味，除了做成菜之外，还能用来
2019-01-20 美食
-
吃虾皮最能补钙?吃虾皮最能补钙是个误区。虾皮中的钙含量确实很高，但是单纯吃虾皮补钙效果并不是特别好。大多数认为
2023-05-07 美食
-
准备好一只牙签，从虾头和虾身的连接处向下数第3个关节处用牙签穿过虾身。一手拿虾，一手拿牙签向外挑虾线，先挑出靠
2023-06-06 美食
-
喜欢做菜的妈妈们觉得菜市场卖的青鱼不够新鲜，不够给足自家孩子营养，休闲时会一家人选择垂钓，既能休养生息，又能钓
2019-01-20 美食