紫苏煎黄瓜的做法 怎样做紫苏煎黄瓜
齐齐哈尔时尚网小编提示，记得把"紫苏煎黄瓜的做法 怎样做紫苏煎黄瓜"分享给大家！
黄瓜是一种健康的蔬菜，可以生吃，同时也可以炒着吃，或者是炖汤，其水分比较足，可起到延年益寿，抗衰老的作用。今天教大家一道家常菜紫苏煎黄瓜，用黄瓜和紫苏作为主料，好吃又简单。
怎样做紫苏煎黄瓜
食材：
黄瓜2根、蒜2瓣、紫苏4片，小米椒3个
调味料：
食用油5克、盐1克、生抽1克。
紫苏煎黄瓜的做法：
1、黄瓜洗净切成厚片，蒜切片，小米椒切圈，紫苏洗净切细丝；
2、锅中倒油，油温升高后，放入黄瓜片煎至变软，下入蒜、小米椒炒香，放入盐、生抽、紫苏翻炒30秒；
3、炒至断生后，即可装盘。
小贴士：
黄瓜所含的钾盐十分丰富，具有加速血液新陈代谢、排泄体内多余盐分的作用，故肾炎、膀胱炎患者生食黄瓜，对机体康复有良好的效果。
-
南瓜是一种最常见的蔬菜，它营养丰富，味道鲜美，制作方法多样，而且由于适应性强，在全国各地都有种植，那么南瓜怎么
2023-05-26 美食
-
拌面的做法，网友真实发布的拌面的家常做法，以及拌面所需食材、清晰详尽的拌面步骤图，同时欢迎您分享自己拌面的做法
2023-12-28 美食
-
如果买到的鸭血有一股臭味的话说明是鸭血坏了，这种情况下的鸭血是不能再吃了，吃了可能会导致一些疾病的发生。
2019-01-20 美食
-
很多家庭喜欢腌大蒜吃，腌咸蒜苔相对新鲜吃起来更有食欲。那么，如何腌大蒜头？腌咸蒜头的做法一起来了解一下吧。
2019-01-20 美食
-
牛肉丸和一般的鱼丸不同，牛肉丸吃起来应该是有嚼劲有弹性的，里面会有肉末流出。那么，牛肉丸怎么做有弹性？牛肉丸为
2019-01-20 美食
-
许多水肿的孕妇们，都会感觉小腿渐渐有变粗、变紧的感觉，更严重的是，还会肿到连鞋子都穿不下，相当恼人。中医师表示
2019-01-21 美食
-
生蚝能壮阳是很多人都知道的，有的人肾虚就喜欢吃生蚝，希望通过吃生蚝补补肾，其实很多人搞不懂生蚝壮阳的原理，下面
2019-01-20 美食
-
过敏性鼻炎以反复阵发性鼻痒、喷嚏、流大量清涕和发作时鼻黏膜苍白、水肿为主要特点，呈季节性或常年性发作。那么过敏
2019-01-21 美食
-
对于泡菜，很多人对于容器有要求，有些人用玻璃罐也有人用塑料罐。那么，泡萝卜用什么容器装好？泡萝卜一定要放花椒和
2019-01-20 美食