天冷,预防感冒增强免疫力,从饮食抓起来吧!

导读: 感冒的时候,就会觉得能用鼻子呼吸是一件多么幸福的事情呀,这个星期好像一直昏昏沉沉的过着每一天,已经过了那个感冒随便抗抗就会好起来的年纪了,所以每天按时乖乖吃药,今

齐齐哈尔时尚网小编提示,记得把"天冷,预防感冒增强免疫力,从饮食抓起来吧!"分享给大家!

感冒的时候,就会觉得能用鼻子呼吸是一件多么幸福的事情呀,这个星期好像一直昏昏沉沉的过着每一天,已经过了那个感冒随便抗抗就会好起来的年纪了,所以每天按时乖乖吃药,今天算是有点活过来的样子

但是全职妈妈吧,其实说累不累,说忙不忙吧,但是,可能是因为我做事太慢了还是怎么滴,总觉得一天哗啦一下就过去 了,早起准备早餐,然后送完孩子回来路上买好菜,回来吃些孩子早上没吃完的,然后收拾家里,把晚上需要烧的菜准备好,如果太阳不错的话就会想洗洗这个晒晒那个,就这样一上午就会很快过去。

下午就更快了,我随便烤处蛋糕和做一些饼干孩子就放学了。接回来之后,我边看着她写作业,边收衣服被子,检查完作业,她玩她的,我开始做晚饭……唉,一天真的没多少空闲时间,所以自己一部100分钟的电影真心三天才能看完!

这个星期我身体不舒服,所以早餐也就简单了不少!下个星期要好起来啦!

周一:稀饭,包子,水果。

周二:奶油蛋糕卷。

周三:鸡蛋条,青菜面,水果。

周四:白米粥,包子馒头,马蹄。

周五:山芋粥,豆沙小包(超市买的),水果。

因为孩子说这一个星期都没有吃饺子了,所以早上送她到学校我去买了肉,她竟然说想吃肉加香葱的,这重口味,哈哈。

胃和心,总要有一个是满的。所以,全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡!更多家常美食做法,请关注典典小厨,公众号:典典小厨。欢迎一并关注。喜欢我的家常美食分享就请点赞、收藏、评论、再顺手转发一下吧!当然如果您有更好的做法,欢迎留言跟大家一起分享。 美食 粥 包子 齐齐哈尔时尚网 qqdjxw.com