蒜蓉西兰花的做法-家常味炒菜谱
导读: 蒜蓉西兰花的做法，蒜蓉西兰花怎么做请看蒜蓉西兰花的做法步骤图：1、食材准备好：西兰花，胡萝卜，蒜头 2、胡萝卜去皮，西兰花挑好 3、清洗干净 4、胡萝卜切薄片 5、蒜头拍碎，
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1.
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食材准备好：西兰花，胡萝卜，蒜头
胡萝卜去皮，西兰花挑好
清洗干净
胡萝卜切薄片
蒜头拍碎，切成蒜末
锅中水烧开，西兰花，胡萝卜下锅焯至2-3
分钟
捞出控干水份
油锅加热，蒜蓉煸香
配料煸香后，西兰花下锅翻炒
加适量的盐
少许的调味汁
翻炒均匀入味了即可
蒜蓉西兰花成品图
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