动感的大块头,大七座SUV的首选,论操控性汉兰达都是手下败将
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你的孩子也被叫作慢郎中吗?职能治疗跟你说,其实这是感觉统合的问题!虽然市面上有好多课程、幼儿园都在说感觉统合,标榜有使用感统活动,但是,感觉统合到底是什么?那感觉统合不好的话,又会有什么问题呢?
如果想要了解感觉统合的话,首先要来了解一下,在一般人身上的感觉有哪些呢?
感觉的种类
我们人身上有很多种感觉系统,而一般最容易感受到的,是俗称的五感,也就是:看东西的视觉、听声音的听觉、闻气味的嗅觉、尝味道的味觉,还有摸物品的触觉。但是除此之外,其实还有其他用来维持身体运动的感觉,只是平时都被我们忽略掉了。比如说,因应我们的动作及肢体位置所产生的感觉,就被称为本体觉(体感觉)。另外,还有用来感觉平衡的前庭觉。
感觉信息会互相搭配
刚才所讲到的这些感觉,都不会单独自己运作。通常这些感觉信息会互相搭配,通过它们的密切搭配,才能够让我们的动作运行得更加顺利。好比说,要有本体觉 + 前庭觉 + 视觉 = 知道我们人在空间中的姿势跟位置。这样讲可能有点抽象,那举个实际的例子吧。比方说面前有一个阶梯,如果……
1、没了本体觉:就算看到了阶梯,也准备好要往上走了,却因为无法确实感知自己的肢体位置,还有目前身体的动作,所以无法好好地迈开脚步,就没办法顺利上阶梯了。
2、缺了前庭觉:虽然我们的视觉看得到阶梯,同时还有本体觉来帮忙,所以脚可以迈开。但因为少了平衡感,所以就容易像醉汉一样,走得歪歪扭扭的,就跌得鼻青脸肿了。
3、没有视觉:根本没看到前面有阶梯。砰地一声,就撞上去了啊!
虽然在这个例子当中,我有把很多其他的因素都简化掉了,但还是可以看得到,在我们所做的各种动作之中,都会牵扯到很多不同的感觉输入,而且还会彼此相互影响。这些不同感觉系统相互影响的过程,职能治疗师就称为感觉统合。那么在这些感觉统合的过程,如果出现状况的话,会造成怎么样的问题呢?
各年龄层可能有的感觉统合问题
学龄前:跌跌撞撞是家常便饭
在这个阶段时,因为爸妈、亲人或老师通常会比较包容,不会要求孩子必须要完成所有的事情。所以,对于有障碍的孩子们来说,当遇到对他们来说比较困难的活动时,他们通常可以选择避开不做。而这时,周围的大人们可能也会觉得,这只是孩子当下的需求,或是还没学得很熟练,所以没关系啦!结果,有很多前兆就这样被忽略了。
学龄期:迟到、粗心、懒惰鬼,字都歪七扭八、动作慢、不专心
到了上学之后,孩子跟家长的恶梦就来了。在这个时期,家庭跟学校的要求就会开始增多了,很多事情都必须要在一定的时间内完成。那些在学龄前可以选择不要做的事情,现在都变成不得不做了。于是,孩子就需要花很长的时间来处理生活锁事,像是刷牙、整理东西之类的。因为他们可能有触觉敏感,所以刷个牙就像是要命;或是整理东西起来,常常会掉东掉西。日子一久,就搞得全家人仰马翻。
在学校里,在面对需要剪贴、着色等作业时,由于精细功能不好,像是没办法剪在线上、着色超出范围,结果就表现不佳。面对需要粗大动作的动态活动时,像骑脚踏车、跳跳绳、丢接球等等的,也都因为平衡感不佳,或是感觉系统整合不好,没办法好好地指挥身体,做出想要的动作。
等到上了三年级以后会更加崩溃,因为要写字的功课要求会更多。但是整合不好的孩子就会被骂说字都不好好写、歪七扭八、写一页作业簿要一个小时、功课都没跟上……,可是好像又不是智力有问题啊?其实很多时候,这些问题都是由于有一部分的感觉信息出了状况,像是视觉与动作的协调出了问题、形状空间知觉不太好、动作计画、动作记忆、体感觉处理……,所以才导致孩子们做不好。
事情做不好,带来的心理压力又更复杂了。像是容易在学校被欺负、被嘲笑,让孩子自尊变低、自我形象低落、成绩差,也让做各种事情的动机低落,因此就恶性循环下去。
然后就会出现大家很在意的问题:注意力不佳、专注力差、不专心。专注力差当然有很多因素,但是,你试着想像一下:在上课做笔记的时候,我要花很多精力才能把笔拿好,怎么还有心力去理解黑板上的课程呢。老师说的话不是没听懂,是一开始根本就听不进去啊。
成人期:职涯发展受限
等这些孩子长到成人期时,由于有了长时间的练习,这些感觉统合不佳的人会发展出各种因应技巧。但是,长久以来的挫折经验,却有可能会影响这些成人选择的习惯,产生以逃避为主的策略。
比如说,可能因为考虑到过去的挫折经验,结果让自己在职涯的选择上受限。或在人际相处上,就更需要较多的沟通。在工作环境或工作程序上,也需要有各种不同的调整。在竞争性的职场环境当中,有时候很容易就被贴上偷懒、取巧的标签,在职场中的发展也较容易受限。
所以,当你发现了自己或孩子有这些状况,请别再以个性来形容了,赶快就近去寻求职能治疗师的协助!
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