孕妇补锌的好处有哪些?孕妇甲状腺激素偏高的危害是什么?

导读: 孕妇的身体健康是很重要的,孕妇的健康情况直接影响到肚子里的宝宝,所以孕妇在日常饮食管理和身体健康状况调整方面要调整好。那么孕妇补锌的好处有哪些?孕妇甲状腺激素偏高

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孕妇的身体健康是很重要的,孕妇健康情况直接影响到肚子里的宝宝,所以孕妇在日常饮食管理和身体健康状况调整方面要调整好。那么孕妇补锌的好处有哪些?孕妇甲状腺激素偏高的危害是什么?

孕妇补锌的好处有哪些

锌是对人体极为重要的一种微量元素,对孕妇健康和胎儿的发育十分有益。人体一旦缺锌,可能会出现诸多不适,如食欲减退、免疫力下降、呼吸道感染等等。那么准妈妈应该如何补锌呢

锌是人体重要的微量元素之一,具有促进人体生长发育的重要作用。孕期补锌不仅改善孕妇消化功能,维持免疫功能,缓解孕期反应,同时还能促进胎儿正常发育

1.促进孕妇食欲

由于锌元素有改善味觉的作用。孕妇缺锌会导致味觉受到影响,从而厌食偏食,影响营养摄入。

2.增强孕妇免疫力

锌元素能促进免疫器官-胸腺的发育孕妇缺锌将会影响正常免疫功能,从而引发各种疾病,对自身和胎儿身体健康不利。

3.促进胎儿生长发育

锌元素能促进胎儿的生长发育孕妇缺锌将造成无脑儿、小脑儿、骨骼畸形儿、先心病儿等畸形胎儿,孕妇也可能发生流产、早产。

4.影响维生素A代谢功能

锌有促进维生素A吸收的作用,而维生素A将直接影响胎儿的视力发育

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